唐 鳳 蕃茄
每4個番茄鐘時段,安排一次長休息.每做完4個番茄鐘,進行一次15至30分鐘的長休息。這段休息時間很適合拿來整理辦公桌、去咖啡機弄杯咖啡、聽語音信箱、檢查電子信箱 ...,2022年10月4日—二○二○年,媒體報導唐鳳以「番茄鐘工作法」管理時間,在社會掀起熱烈討論,不僅...
唐鳳使用番茄鐘工作法,日本讀心術大師Daigo:這是讓大腦 ...
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唐鳳使用番茄鐘工作法,日本讀心術大師Daigo:這是讓大腦切換發散模式,拿高分的科學讀書法!·1.念書四十分鐘,設計一道題目用來測驗自己這段時間學到的東西。·2.午睡 ...
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